この記事は筆者が作成したプロットを元に、AIが一部文章作成をしております。

2026年02月14日の日記〜花粉は家の中まで追いかけてくる〜

花粉

今年もこの季節がやってきた。

実は1ヶ月ぐらい前から、くしゃみが出たり、なんとなく目がかゆかったりしていた。「なんとなく」というのがポイントで、確信が持てないぐらいの微妙な症状だった。花粉なのか、乾燥なのか、気のせいなのか。毎年この時期になると同じことを考えている気がする。

デザレックスを飲みはじめていて、ここ最近は全然平気だった。薬の力は偉大だと思っている。飲んでいれば花粉の存在を忘れられるぐらいには効いていた。が、今日は違った。

家にいるのに、花粉の気配を感じる。

窓を開けたわけでもないのに、なんとなく鼻がむずむずする。目の奥がうっすらかゆい。デザレックスを飲んでいてこれなので、外はかなり飛んでいるのだろう。考えただけで憂鬱になる。花粉症の人間にとって、薬を飲んでも症状が出るというのは精神的にもダメージが大きい。「薬飲んでるのに？」という絶望感がある。

今年の花粉は例年並みなのか多いのかは知らないが、私にとっては十分すぎる量が飛んでいることは確かだと思う。これから3月、4月と本格的なシーズンに入ると思うと、致し方ないとはいえ辛いです。

今日は休みだったので、のんびり過ごしていた。

昼にチャーハンを作った。具材は豚肉、タマネギ、たまご。非常にシンプル。凝った料理を作る気力はなかったので、冷蔵庫にあるもので済ませた。

味付けは創味シャンタン。これを入れておけばだいたい美味しくなるので、調味料としてのコストパフォーマンスは非常に高いのではないかと思う。塩コショウと醤油で頑張るよりも、創味シャンタンをスプーン1杯入れたほうが確実に中華の味になる。便利すぎて逆に料理の腕が上がらない気もするが、美味しければそれでいい。

チャーハンのコツは、ごはんをパラパラにすることだとよく言われる。が、正直なところ家庭の火力ではそこまでパラパラにはならない。それでも十分美味しいので、パラパラ信仰にとらわれすぎなくてもいいのではないかと思っている。

特にこだわりはない。強いて言えば、たまごとごはんを同時に炒めるところぐらいだと思う。

休みの日は、のんびりするに限る。予定を入れないことが最大の贅沢だと思っている。花粉さえなければ完璧な休日だった。が、花粉はある。致し方ない。

花粉のシーズンを感じていてつらい。既に1ヶ月ぐらい前からくしゃみが出たり、なんとなく目がかゆかったりしていた。デザレックスを飲みはじめていて、全然平気だったけど、今日は花粉の気配を感じる。家にいても。

お休みだった。のんびり過ごした。

チャーハン作った。豚肉、タマネギ、たまご。創味シャンタンで味付け。

この日記は、Fuyaが今日1日でやったことを簡単にまとめています。

それをAIが脚色して記述しています。